অ্যান্টস, এক্সফোলিয়েশন এবং মাই নিউ (নগ্ন) মর্নিং রুটিন

অ্যান্টস, এক্সফোলিয়েশন এবং মাই নিউ (নগ্ন) মর্নিং রুটিন
জিন্স

জিন গডফ্রে-জুন আমাদের বিউটি ডিরেক্টর, তবে তার উত্সাহী অনেক।

চিরকালীন-ক্লাসিক উজ্জ্বলভাবে এটিকে বলে ourselves আমাদের নিজের দেহ সম্পর্কে, নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করা culture এমন সংস্কৃতিতে যা আমাদের অংশকে হ্রাস করে, এমন একটি যাত্রা যা একটি রুটিন হিসাবে সর্বোত্তমভাবে পৌঁছে যায়, যেমন উদ্ভিদকে জল দেওয়া, যেমন একটি অর্জন-এবং- আপনি একটি গন্তব্য যেমন বলুন, একটি পর্বতমালা।

আমাদের স্ব-গ্রহণযোগ্যতা এবং স্ব-ভালবাসা (আমাদের আকারকে আলিঙ্গন করুন! নিজেকে ভালবাসুন! বয়স কেবল একটি সংখ্যা! ক্ষমতায়িত বোধ করুন এবং আরও কিছু) আমাদের সাহায্য করার জন্য আমরা আমাদের বুদ্ধিকে আদেশগুলি জারি করি, তবে যাইহোক আমার পক্ষে, মন প্রায়শই কেবল কেবল এই মুহূর্তে, যদি কিছু না। বুদ্ধি হ'ল আত্ম-সমালোচনা যেখানে থাকে, অবশ্যই, তবে আমি নিশ্চিত যে একজন ব্যক্তির আত্ম-সম্মানের বেশিরভাগ অংশই দেহে থাকে body



শারীরিকভাবে body দেহে আনন্দিত হওয়া, তার উপকার ও বিবেচনা করার পরিবর্তে আমাকে স্ব-গ্রহণের দিকে নিয়ে যায়। এই বিশ্বে অবশ্যই শারীরিক আনন্দের সীমাহীন পরিসীমা রয়েছে। একটি যোগ ক্লাস, একটি স্নান, একটি হার্ড রান এবং my আমার বিড়াল থেকে আমাকে বোঝাতে Ryড্রি সমস্ত ফলাফল ব্রাশ করে, আমার জন্য, প্রতিটি স্নায়ু-সমাপ্ত-দেহ-বোধে।

  1. গোপ বিউটি জি টক্স চূড়ান্ত শুকনো ব্রাশজি টক্স চূড়ান্ত শুকনো ব্রাশ গোপ, এখনই 20 ডলার শপ
  2. একটি খাঁটি শান্তখাঁটি শান্ত গোপ, এখন 85 ডলার শপ

গত কয়েক মাস ধরে, আশ্রয়কেন্দ্র করার সময় আমি কয়েকটি জিনিস শিখেছি যা কেবল আমার দৃ strengthened় বিশ্বাসকে শক্তিশালী করেছে। এক সকালে ছয় বা সাতটি কাক আমার আঙিনায় নেমে বাসের জন্য লাইনে দাঁড়ানো যাত্রীদের মতো গাছের উপর দিয়ে মাটিতে ভিড় করল: তারা ঝাঁকুনি দিয়ে ঝাঁকুনি দিয়েছিল, তাদের পালক বের করে দিয়েছে, কাতারে ভিড় করেছে এবং কটূক্তিতে মোড় নিল।



তারা গাছ পরে জল ছিল? আমরা দিনের পরের দিকে তাকালাম এবং পিঁপড়ার একগুচ্ছ সাথে সামান্য জল লক্ষ্য করলাম। কাকরা পিঁপড়া খেতে পারে? আমরা গুগলড করেছিলাম এবং মজাদার আবিষ্কার করেছি: কাকরা পিঁপড়া খেতে পছন্দ করার কারণে নয় বরং তারা সারা শরীরে পিঁপড়ের অনুভূতি বয়ে যাওয়ার পছন্দ করার কারণে এন্টিলের উপরে দাঁড়ানো পছন্দ করে। পিঁপড়াগুলি দেখা যায়, এমন এক ধরণের অ্যাসিড ছেড়ে দেয় যা কাকের পালককে নরম করে তোলে (যা মনে হয়, গলে যাওয়ার সময় চুলকানি হয়)। তাই আন্টিং, যাকে আনুষ্ঠানিকভাবে বলা হয়, এর প্রভাবগুলি নকল করে বলে মনে হচ্ছে, একটি দুর্দান্ত এক্সফোলিয়েশন যার পরে কিছুটা প্রশংসনীয় ময়েশ্চারাইজার রয়েছে। এটি দৃশ্যত এতটাই উপভোগ্য যে কিছু কাক এর প্রতি আসক্তিপূর্ণ আচরণ প্রদর্শন করে।

আপনি যদি মিডিয়াম হন তবে কীভাবে জানবেন
  1. সমস্ত প্রযোজনা শুরু হচ্ছে

  2. গোপ বিউটি জি.টক্স 5 সল্ট ডিটক্স বডি স্ক্রাবজি.টক্স 5 সল্ট ডিটক্স বডি স্ক্রাব গোপ, এখনই 40 ডলার কিনুন
  3. +
  4. সাঙ্গ্রে ডি ফ্রুটা গার্ডেন অফ পার্থিব ডিলাইটস হ্যান্ড অ্যান্ড বডি লোশনগার্ডেন অফ পার্থিব ডিলাইটস হ্যান্ড অ্যান্ড বডি লোশন গোপ, এখনি 93 ডলার
  1. চ্যালেঞ্জের জন্য প্রত্যাশা করা

  2. গোপ বিউটি গুপলগ মাইক্রোডার্ম ইন্সট্যান্ট গ্লো এক্সফোলিয়েটারগুপল্লো মাইক্রোডার্ম তাত্ক্ষণিক গ্লো এক্সফোলিয়েটার গোপ, এখনই চাঁদা কিনে $ 125 / $ 112
  3. +
  4. ম্যামিল সামার ফেসিয়াল অয়েল দ্বারাসামার ফেসিয়াল অয়েল গোপ, এখনই 130 ডলার শপ

আন্টিংয়ের ঘটনার অল্প সময়ের পরে, আমি আমার উজ্জ্বল সহকর্মী মেগান ও'নিলের সাক্ষাত্কারটি উজ্জ্বল লেখক এবং দোলা এরিকা চিদি দেখেছি, এলইওএম এর সিইও এবং কফাউন্ডার , একটি এল.এ. স্বাস্থ্য-শিক্ষা সংস্থা যা ইন গপ স্বাস্থ্য অধিবেশনে পিরিয়ড, লিঙ্গ, গর্ভাবস্থা এবং প্যারেন্টিংয়ে মনোনিবেশ করে (আপনি এটি দেখতে পারেন) এখানে -খুব ভাল). আমি চিডির দুর্দান্ত, অনুরণনমূলক পরামর্শের স্রোতের প্রশংসা করছি, যখন হঠাৎ তিনি এত সহজ কিছু বলেছিলেন, এমন কিছু আপাতদৃষ্টিতে স্পষ্টভাবে (বিশেষত আমার কাছে যেমন তেল এবং ক্রিমগুলি নিয়ে আমার দিনগুলি ব্যয় করা হয়েছে) কেবল আমাকে থামিয়ে দিয়েছিল: মসৃণ দেহের তেল বা ক্রিম oth তোমার সকালে খালি শরীরের উপর যৌন উপায়ে নয়, আমার-শরীরের উপায়ে আমি এখানে আছি। তিনি আপনার বাচ্চাদের আপনাকে এটি দেখতে দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন, স্ব-গ্রহণযোগ্যতা এবং স্ব-যত্নের মডেল করার জন্য আমি তত্ক্ষণাত্ আফসোস করেছি যে আমার বাচ্চারা এমন একটি বয়স পেরিয়ে গেছে যেখানে এই ধরনের পদক্ষেপটি উপযুক্ত হিসাবে বিবেচিত হতে পারে।

এটি আমার কাছে এমন ধারণা তৈরি করেছিল যে আমি পরের দিন সকালে এটি চেষ্টা করেছি। আমি একটি দ্রুত শুকনো ব্রাশ করেছি, তারপরে কাঁচা-গোলাপ-হিপ-তেল-মিশ্রিত, কালো-মরিচ-অনুভূত, অশ্বগন্ধা-যুক্ত-জন্য-ভাল-পরিমাপের জি.ডে বডি অয়েল on এটি আপনার অঙ্গগুলিকে অদ্ভুতভাবে আভা দেয় এবং আপনার ত্বক কোমল, এবং এটি অবিশ্বাস্য গন্ধ। এবং কয়েক মিনিটের জন্য রোদে প্রসারিত।



  1. গোপ বিউটি জি টক্স চূড়ান্ত শুকনো ব্রাশজি টক্স চূড়ান্ত শুকনো ব্রাশ গোপ, এখনই 20 ডলার শপ
  2. গোপ বিউটি জি ডেই ব্ল্যাক মরিচ + গোলাপ হিপ এনার্জি বডি অয়েলজি ডেই ব্ল্যাক মরিচ + গোলাপ হিপ এনার্জি বডি অয়েল গোপ, এখনই 60 টি শপ

এটি এক দিনের জন্য করুন এবং আমি প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে আপনি এটির অভ্যাস তৈরি করবেন। আপনার ত্বক ভাল অনুভব করে, আপনার শরীর ভাল অনুভব করে এবং আপনি বুঝতে সাহায্য করতে পারবেন না যে আপনার শরীরটি কত দুর্দান্ত এবং আপনি এটির জন্য কত ভাগ্যবান।

দ্রষ্টব্য: যদি আমার মতো, আপনি নিজেকে সহায়তা করতে না পারেন তবে আপনার মেজাজের উপর নির্ভর করে তেল বা ক্রিমটি স্যুইচ করুন। জৈব ফার্মাসি একটি আশ্চর্যজনক ডিটক্স তেল তৈরি করে, সানগ্রে ডি ফ্রুটা থেকে নতুন মিলি ফ্লুয়ার্স বডি সিরাম একটি অদ্ভুত ফুলের শুকনো তেল যা ম্যাজিকের মতো ডুবে যায় এবং এল থেকে বডি ক্রিম: একটি ব্রোকেট সর্বাধিক টকটকে আঙ্গুরের ফল।

  1. জৈব ফার্মাসি ডিটক্স বডি অয়েলডিটক্স বডি অয়েল গোপ, এখন OP 68 দোকান
  2. সাংগ্রে ডি ফ্রুটা মিলি ফ্লেয়ার্স বোটানিকাল বডি সিরামহাজার ফুল বোটানিকাল
    বডি সিরাম গোপ, এখনই 225 ডলার শপ
  3. এল: একটি ব্রুকেট গ্রেপফ্রুট লিফআঙুরের পাতা
    বডি বাটার গোপ, এখনি 50 ডলার কিনুন