একটি স্বজ্ঞাত জিজ্ঞাসা করুন: আমি কেন সর্বদা ভুল ব্যক্তির তারিখ করি?

একটি স্বজ্ঞাত জিজ্ঞাসা করুন: আমি কেন সর্বদা ভুল ব্যক্তির তারিখ করি?

ডানা চাইল্ডস
আপনি যদি আমাদের স্বজ্ঞাত এবং নিরাময়ের রোলোডেক্স ব্রাউজ করে থাকেন তবে আপনি জানেন যে আমরা আমাদের মনস্তাত্ত্বিক বন্ধুদের কাছ থেকে কিছুটা সাহায্য নিয়ে চলেছি। এবং যদি আপনার না থাকে তবে আমরা ভেবেছিলাম আপনি তাদের কাছ থেকে শুনতে চান। এই কলামে, আমরা আমাদের প্রিয় স্বজ্ঞাতদের কাছে প্রেম, ক্যারিয়ার এবং অন্য কিছুর সাথে অন্য পক্ষের থেকে একটু সহায়তা চেয়েছি। আমরা খুব জ্ঞানী দিয়ে শুরু করছি ডানা চাইল্ডস । পড়ার পরে, শুনুন কেন আমরা ভাঙ্গা হইনি , গপ পডকাস্টে তার এপিসোড এবং আপনার নিজের প্রশ্নগুলি বিনা দ্বিধায় পাঠাতে পারেন [ইমেল সুরক্ষিত]

প্রিয় গোপ, আমি আমার প্রথম দশকের দশকে, এবং আমি জীবনের একটি ডেটিং পর্যায়ে অনেক বেশি। আমার এই সমস্যাটি রয়েছে: আমি যে ছেলেগুলিকে উত্তেজনাপূর্ণ এবং আকর্ষণীয় মনে করি সেগুলি হ'ল আমার বন্ধুরা সাধারণত সমস্যায় পড়ে যায়। (এবং ক্রেডিট যেখানে creditণ প্রদান করা হয়, কখনও কখনও তারা সঠিক থাকে)) তবে আমি যদি আমার বন্ধুদের পরামর্শ শুনি এবং কারও সাথে আরও কিছুটা বাস্তববাদী হয়ে যাই তবে আমি বিরক্ত এবং বঞ্চিত বোধ করি। আমার কী সন্ধান করা উচিত? -কেলি এম।, লস অ্যাঞ্জেলেস

আকাশিক ক্ষেত্রটি কীভাবে অ্যাক্সেস করবেন

হাই কেলি,



প্রথম, জেনে রাখুন যে আপনি একা নন!

স্বজ্ঞাত হিসাবে, জিনিসটি যা আপনার শক্তিতে আমার কাছে দাঁড়ায় তা হ'ল অনুমোদনের জন্য আপনার ক্ষমতা অন্যকে দেওয়ার জন্য আপনার ইচ্ছা। আপনি চান লোকেরা আপনাকে পছন্দ করে এবং আপনি মনে করেন যে এটি তার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।



তবে আমি মনে করি আপনি এখানে যে প্রশ্নটি করেছেন তা এই সমস্যার নীচে থাকা প্রশ্নে আমরা পরিবর্তন করতে পারি। আসুন 'আমি কী সন্ধান করব?' to 'আমি যখন আমার বন্ধুদের অংশীদার বাছাই করার কথা বলি এবং কীভাবে আমার কিছুটা সমস্যা হয় তবুও কীভাবে আমার প্রয়োজন ঠিক তা বেছে নিতে আমি কীভাবে নিজেকে বিশ্বাস করতে শুরু করি?'

আপনি উচ্চ-অর্জনকারী, এটি-সর্ব-অধিকারী সোনার শিশু ছিলেন। এটি কোনও উপায়ে খারাপ জিনিস নয়। (আমিও তাই ছিলাম!) তবে এই প্যাটার্নটি আপনার জন্য উদ্ভূত হওয়ার কারণ রয়েছে। আপনি ভালবাসার উপর পুরোপুরি বিশ্বাস করেননি এবং আপনার সমস্ত আবেগকে আলিঙ্গন করার জন্য পিতামাতার যত্নশীলদের দ্বারা সম্পূর্ণ অনুমতি দেওয়া হয়নি। আপনি কম রক্ষণাবেক্ষণ, আবেগগতভাবে অবিচল এবং কোনও কিছুকে তারা ভাল বলে বিবেচনা করার সময় আপনাকে আরও মনোযোগ এবং প্রশংসা দেওয়া হয়েছিল। এ কারণেই, আপনি একজন তরুণ হিসাবে দ্রুত শিখেছিলেন যে যখন আপনি অন্যদের আপনাকে কী করা উচিত এবং কীভাবে করবেন তা বলার সময়, আপনার ভালবাসার জন্য প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করার সম্ভাবনা বেশি ছিল। আপনি যখন শিশু ছিলেন তখন এটি সত্য হতে পারে, এখন আপনি প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠলে এই ধরণটি আপনার পক্ষে কার্যকরভাবে কাজ করছে না for

সুতরাং আপনার সময়টি আপনার বন্ধুদের শুনতে বন্ধ করা। সর্বোপরি, তারা যা ভাবেন তাতে কিছু আসে যায় না। (আমি জানি — এটি একটি নতুন চিন্তা যা অভ্যস্ত হতে কিছুটা সময় নিতে পারে!) যখন আচরণগত নিদর্শনগুলির বিষয় এবং ক্যাপিং মেকানিজমের বিষয়টি শিখে যায়, তখন একজন চিকিত্সক, পরামর্শদাতা বা অন্য কোনও পেশাদার অনুশীলনের সাথে জড়িত হওয়া ভাল। কেন? কারণ আমাদের যে বন্ধুরা ভালবাসে তারা স্বাভাবিকভাবেই বেশি সুরক্ষিত। তারা আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য বা আমাদের আধ্যাত্মিক পথের দিকে তাকাচ্ছে না। তারা আমাদের আহত এবং হৃদযন্ত্র থেকে মুক্ত করার জন্য সন্ধান করছে।



তবে সত্যটি হ'ল রোমান্টিক প্রেমে আঘাত এবং হার্ট ব্যথা প্যাকেজের অংশ। আমরা কী চাই, কী চাই না এবং আমরা কী করব এবং কী করব না সেটাই আমরা শিখি। এই পর্যায়ে, আপনি এখনও যা নির্ধারণ করছেন আপনি কী আপনার প্রতি ভালোবাসা তা সহ, আপনি কী সহ্য করবেন এবং কী পাবেন না।

আপনার শক্তি ব্যবস্থা বিশ্বাস করুন। আমাদের শক্তি অন্য কোনও ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া হিসাবে আলোকিত করার জন্য ডিজাইন করা হয় যখন তারা একটি ভাল ম্যাচ হয়। কেন? কারণ আমাদের শক্তি ব্যবস্থা নিরাময়ের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এবং এটি সঠিকভাবে জানে যে আমাদের মধ্যে কে আবেগ জাগাতে পারে যা নিরাময়ের প্রয়োজন। আপনি যদি কারও কাছে টান অনুভব করছেন তবে সেগুলি বিশ্লেষণ করা বন্ধ করুন এবং নিজেকে বিশ্লেষণ শুরু করুন।

নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: “এই ব্যক্তির কী আকর্ষণীয়? তারা আমার অতীত থেকে কে আমাকে স্মরণ করিয়ে দেয়? এগুলি কি আমার মায়ের বা বাবার সাথে সর্বাধিক অনুকরণীয় নমুনা পাওয়া যায়? ' (এবং আমাকে বিশ্বাস করুন, এটি এক বা অন্য হতে হবে))

আপনার হৃদয় খোলার অনুমতি দিন এবং আপনার মাথা থেকে বেরিয়ে আসুন। মাথা আপনি ঠিক আপ প্রভাবিত করবে। ডেটিংয়ের প্রতিটি পদক্ষেপের সাথে বা আপনার সম্পর্কের সাথে, কী ভাল লাগছে না এবং কী করে না তা সনাক্ত করার জন্য সময় নিন এবং তারপরে আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করুন।

'ডান' লোকের জন্য যাওয়ার ধরণগুলি নিরাময় করার সময় এসেছে যাতে আপনি 'ভাল' মেয়ে হতে পারেন। যে লোকটি আপনাকে আলোকিত করে এবং আপনার নিজের সীমানা এবং আত্মতত্ত্বটি সেই পথ ধরেই ফুটে উঠুক for

আপনার শরীরে এবং আপনার হৃদয় আপনার কোনও সঙ্গীর চেয়ে যে কোনও বন্ধু চান তার চেয়ে আরও বেশি জানেন।

নিজের মধ্যে বুদ্ধি বিশ্বাস করুন।

ভালবাসার সাথে,
ডানা চাইল্ডস

ডানা চাইল্ডস একটি স্বজ্ঞাত, শক্তি নিরাময়কারী এবং একজন শিক্ষক। তিনি কর্মশালা, অনলাইন কোর্স এবং অন্যদের তাদের নিজস্ব স্বজ্ঞাত উপহার খুলতে শেখার জন্য পশ্চাদপসরণের নেতৃত্ব দেন।