পিসিওএস দিয়ে বন্ধ্যাত্ব নেভিগেট করা

পিসিওএস দিয়ে বন্ধ্যাত্ব নেভিগেট করা

আশেপাশের পরিসংখ্যান পিসিওএস, বা পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম , বেশ চমকপ্রদ: এটা অনুমান করা হয় দশ জনের মধ্যে একজন এর দ্বারা আক্রান্ত হয়, এবং প্রায় অর্ধশত মহিলার এই অবস্থা নির্ণয় করা হয় না। এটি এর অন্যতম সাধারণ ফর্ম বন্ধ্যাত্ব

ওব-গিন ফেলিস এল গের্শ যিনি উভয়ই প্রসেসট্রিশিয়ান এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ হিসাবে বোর্ড কর্তৃক অনুমোদিত এবং একীভূত ওষুধে প্রশিক্ষিত, তিনি তাঁর অনুশীলনে প্রচুর মহিলা পিসিওএস এবং বন্ধ্যাত্ব উভয়ের সাথে লড়াই করে দেখেন। নীচে, তিনি ব্যাখ্যা করেছেন যে কীভাবে কিছু ডায়েট এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি পিসিওএস এবং এর লক্ষণগুলির তীব্রতাকে আমূল কমাতে পারে have

ফেলিস এল গের্স, এমডি সহ একটি প্রশ্নোত্তর

প্রশ্ন পিসিওএস কী এবং এটি কীভাবে নির্ণয় করা হয়? ক

পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম হ'ল প্রজনন-বৃদ্ধ বয়সী মহিলাদের মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ এন্ডোক্রাইন কর্মহীনতা। এটি শৈশবে উপস্থিত থাকতে পারে এবং কোনও মহিলার জীবনে সমস্ত সময় উপস্থিত থাকতে পারে। জীবনের প্রথম এবং শেষের দিকে সুস্পষ্ট লক্ষণ প্রকাশ পাবে না, তবু বিপাকীয় অস্বাভাবিকতা দেখা দেবে এখনও উপস্থিত থাকুন



শৈশবকালে বিপাকীয় অস্বাভাবিকতা রয়েছে যা ধ্রুবক হিসাবে দেখা দিতে পারে 'শিশুর মেদ'। তবে যৌবনের আগ পর্যন্ত যা দেখা যায়, বিপাকীয় এবং হরমোনজনিত অস্বাভাবিকতা বিকশিত হয়, বিশেষত যদি কোনও মেয়েটির অস্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং জীবনধারা থাকে।

কোনও মহিলার নিম্নলিখিত দুটি ক্ষেত্রে কমপক্ষে দুটি থাকলে পিসিওএসগুলি সাধারণত নির্ণয় করা হয়:



  • অনিয়মিত বা অনুপস্থিত মাসিক .তুস্রাব।

  • এলিভেটেড অ্যান্ড্রোজেনের লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি, যা পুরুষ ধরণের হরমোনগুলি DHEAS এবং / বা টেস্টোস্টেরন। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: অ্যান্ড্রোজেনিক অ্যালোপেসিয়া, যা পুরুষ-প্যাটার্ন টাক, বা সামগ্রিক পাতলা চুলের গুরুতর সিস্টিক ব্রণর হিরসুতিজম, যা পুরুষ-প্যাটার্নের মুখের বা শরীরের চুল।

  • পিএমএস সাহায্য করতে পরিপূরক
  • আল্ট্রাসাউন্ডে পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়। এর অর্থ আপনার ডিম্বাশয়ের বাইরের অংশের চারপাশে অনেক ছোট ছোট সিস্ট রয়েছে।



পিসিওএসে আক্রান্ত মহিলাদেরও স্থূলতার খুব বেশি ঘটনা ঘটে। প্রায় 50 শতাংশ অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলকুল বলে অনুমান করা হয়। মৌলিক বিপাকীয় সমস্যাগুলি এটি পিসিওএস সহ মহিলাদের জন্য ওজন হ্রাস করা খুব শক্ত করে তোলে। এগুলি সাধারণত স্টোরেজ করা এবং চর্বি তৈরিতে খুব ভাল এবং চর্বি পোড়াতে খুব খারাপ and এবং এটি সাধারণত বেশ হতাশার কারণ তাদের মধ্যে কেউ কেউ খুব কম খান।

পিসিওএস সহ মহিলাদের অনন্য সমস্যা হ'ল গবেষণায় যথেষ্ট সম্বোধন করা হয়নি , বা বৃহত্তর কথোপকথনে এবং চিকিত্সা প্রায়শই খুব লক্ষণ ভিত্তিক হয়। পিসিওএসের বিভিন্ন রূপ রয়েছে, যার কারণে এটি প্রায়শই ভুল রোগ নির্ণয় করা হয় বা আন্ডার-ডায়াগনোসিস হয়: মহিলার নিজের লক্ষণ হিসাবে যে লক্ষণটি দেখা যায় তা প্রায়শই নির্ধারণ করা হয় যে তিনি কোন ধরণের ডাক্তার দেখতে চান তা নির্ধারণ করে। যদি তার অনিয়মিত চক্র বা উর্বরতা সমস্যা থাকে তবে তিনি স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে পারেন। তবে, যদি তার মনে সবচেয়ে বড় সমস্যাটি হয় যে তার সিস্টিক ব্রণ রয়েছে তবে তিনি চর্ম বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে পারেন। যদি তার ঘুমের সমস্যা হয় বা উদ্বেগ বা হতাশা থাকে যা খুব সাধারণ হয় তবে সে মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে পারে। জ্বালাময়ী আন্ত্রিক সিন্ড্রোম বা অ্যাসিড রিফ্লাক্সের মতো তার যদি অন্ত্রের সমস্যা হয় তবে তিনি একজন গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্টের কাছে যেতে পারেন। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই চিকিত্সকরা পুরো ছবিটি দেখতে পাবেন না।


প্রশ্ন পিসিওএস কত তাড়াতাড়ি বিকাশ করতে পারে? ক

পিসিওএসের পরামর্শ দেওয়ার জন্য কিছু গবেষণা রয়েছে যে এটি একটি শর্ত জরায়ুতে বিকশিত হতে পারে , এবং এটি জন্মের সময় উপস্থিত। কিছু মহিলার মধ্যে এটি শৈশবকালে বিকাশ হতে পারে, এবং হয় is উপস্থিতি লিঙ্ক এন্ডোক্রাইন বিঘ্ন ঘটানোর, বিপিএর মতো রাসায়নিকগুলি, যা একটি সাধারণ হরমোনজনিত পরিবেশকে ব্যহত করে।

আমি এটিকে বিবেচনা করি শিশুদের অবস্থা যা অনেক শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ অজানা। আপনি ঝুঁকিপূর্ণ মেয়েদের পিসি করতে পারেন - যারা পিসিওএসের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে they যখন তারা বেশ কম বয়সে, সাত বছর বয়সে একের জন্য, অ্যাডিপোনেক্টিন নামক হরমোন । সেই নির্দিষ্ট হরমোন চর্বি পোড়াতে এবং শক্তি তৈরির সাথে সম্পর্কিত। আপনার যখন উচ্চ মাত্রায় অ্যাডিপোনেক্টিন থাকে তখন আপনি চর্বি পোড়াতে এবং শক্তি তৈরি করতে সক্ষম হন। যখন আপনার নিম্ন স্তর থাকে, আপনি থাকবেন না। যদি তাদের অডিপোনেক্টিনের মাত্রা কম থাকে তবে তাদের পিসিওএস হওয়ার ঝুঁকি থাকে। পরিবেশগত বিষ, এন্ডোক্রাইন ব্যাঘাতকারী এবং অবশ্যই স্ট্যান্ডার্ড আমেরিকান ডায়েট এড়াতে আপনি অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে পারেন।


প্রশ্ন আপনার উর্বরতার জন্য, যখন আপনি নির্ণয় করবেন তখন কি তা গুরুত্বপূর্ণ? ক

আপনি প্রচুর জৈব শাকসবজি খান এবং আপনার প্রাকৃতিক ছন্দ অনুসারে আপনি ব্যায়াম এবং ঘুমান কিনা তা সম্ভবত কিছু যায় আসে না and পর্যাপ্ত স্তর ভিটামিন ডি এর কথা আপনি জানেন, আপনি যদি 'নিখুঁত' জীবনযাপন করেন তবে তা বিবেচ্য নয় কারণ আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে বেশ ভাল করছেন।

বন্ধুর সাথে পড়া

যদি আপনি প্রচুর প্রক্রিয়াজাত খাবার খাচ্ছেন, এবং প্রচুর শাকসব্জি না খেয়ে থাকেন তবে শরীরের যন্ত্রপাতি সঠিকভাবে চালানোর জন্য আপনি সঠিক পুষ্টি পাচ্ছেন না। পিসিওএস সহ মহিলারা হলেন সাধারণত স্ফীত । এমনকি পিসিওএস-সহ পাতলা মহিলারাও - প্রায় 20 শতাংশ যাদের কাছে আমরা হাতা পিসিওএস বলি — তারা প্রদাহজনক। আপনি যদি প্রাথমিকভাবে ডায়াগনসিসটি পান তবে আপনি খুব সক্রিয় হয়ে উঠতে পারেন এবং ডায়েট এবং লাইফস্টাইল পরিবর্তনের মাধ্যমে খুব কম বয়স থেকেই পিসিওএসের তীব্রতা কমিয়ে আনতে পারেন। আপনি এটি পুরোপুরি প্রতিরোধ করতে পারবেন না তবে আপনি অবশ্যই নাটকীয়ভাবে তীব্রতা হ্রাস করতে পারবেন।


প্রশ্ন সংবেদনশীল উপাদান কি? ক

কোনও পিসিওএস লক্ষণই মহিলার দোষ নয়। একটি না. এবং এখনও, পিসিওএস সহ মহিলারা প্রায়শই অনেক কিছু থাকে সামাজিক বিচ্ছিন্নতা এবং লজ্জা। প্রায়শই তারা চিকিত্সকের কাছে যান, যারা বলে, 'ঠিক আছে, আপনি কেবল কম খান না কেন' তারা বোঝাচ্ছে যে এগুলি সব গ্লিটটন এবং তারা মারাত্মকভাবে খাচ্ছে বা তাদের স্বাস্থ্য খারাপ রয়েছে বা তারা এমন কিছু করছে যা তাদের সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে— যখন এটি সত্যিই বিপাকীয় এবং হরমোনজনিত কর্মহীনতা হয়।

আমরা এমন এক পৃথিবীতে বাস করি যা প্রসেসড খাবার, রাসায়নিক এবং এন্ডোক্রাইন বিঘ্নকারী — টক্সিন যা আমাদের দেহের হরমোনীয় কার্যক্রমে বাধা দেয় with এই রোগে আক্রান্ত মহিলাদের জন্য, এই অবস্থাগুলি সর্বনাশ করে।


প্রশ্ন স্পিরোনোল্যাকটনের সাথে কী চুক্তি? ক

স্পিরোনোল্যাকটোন এমন একটি ড্রাগ যা কিছু মহিলাকে তাদের পিসিওএস লক্ষণগুলির সাহায্য করতে পারে। এটি উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃৎপিণ্ডের ব্যর্থতার চামড়াতে টেস্টোস্টেরন রিসেপ্টরগুলিকে ব্লক করতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে দেখা দেওয়ার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত একটি মূত্রনালী ’s তাই কিছু মহিলার ক্ষেত্রে এটি পিসিওএস দ্বারা সৃষ্ট ব্রণ এবং হিরসুটিজমে সাহায্য করতে পারে। আমি উচ্চ টেসটোসটেরনযুক্ত মহিলাদের মধ্যে স্পিরোনোল্যাকটোন ব্যবহারের বিরুদ্ধে নই ’এটি নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির জন্য সত্যই সহায়ক হতে পারে। তবে এটি অন্তর্নিহিত সমস্যাটির দিকে নজর দিচ্ছে না এবং আমরা ইন্টিগ্রিটিভ মেডিসিন এবং ক্রিয়ামূলক medicineষধে এটিই করতে চাই। আমরা কী সমস্যা সৃষ্টি করছে তা জানতে চাই এবং সর্বাধিক প্রচলিত উপসর্গের সমাধান না করে যদি সম্ভব হয় তবে সেই স্তরে কাজ করতে চাই।

সুতরাং কিছু মহিলার ক্ষেত্রে এটি সহায়তা করতে পারে তবে এটি জন্মগত ত্রুটিগুলির কারণও হতে পারে, তাই এটি দুর্দান্ত, দুর্দান্ত যত্ন সহ ব্যবহার করতে হবে।


প্রশ্ন যখন পিসিওএস আক্রান্ত কোনও মহিলার গর্ভবতী হতে সমস্যা হচ্ছে তখন কী হচ্ছে? ক

পিসিওএসওয়ালা মহিলাদের খুব অনিয়মিত, কখনও কখনও অনুপস্থিত চক্র থাকে। তাই সবচেয়ে সুস্পষ্ট বিষয়টি প্রায়শই হ'ল তিনি ডিম্বস্ফোটন করছেন না।

একজন মহিলার struতুচক্র সত্যিই তার স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ। যদি সে ডিম্বস্ফোটন না করে বা নিয়মিত চক্র না করে থাকে তবে কিছু ভুল আছে এবং আমাদের কী প্রয়োজন তা খতিয়ে দেখার দরকার। পিসিওএসওয়ালা মহিলাদের পুষ্টির ঘাটতি, দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ এবং ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকে। এই সমস্ত কিছুই একটি ডিমের সফল গর্ভধারণ এবং একটি সফল গর্ভাবস্থার ক্ষমতাকে বাধা দেয়।

প্রায়শই, আইভিএফ কেন্দ্রগুলি চালিত চিকিত্সকরা ডিম্বস্ফোটনের সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য পিসিওএস সহ মহিলাদেরকে ওজন হ্রাস করতে বলেন। দুর্ভাগ্যক্রমে, কখনও কখনও দ্রুত, অল্প ওজন হ্রাস — সাধারণত বঞ্চনার মধ্য দিয়ে যা কখনও ভাল হয় না — কাজ করে তবে পিসিওএস সহ মহিলারা women গর্ভপাতের হার খুব বেশি এবং গড় জনসংখ্যার তুলনায় গর্ভাবস্থায় জটিলতা। গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার আগে পিসিওএসের অন্তর্নিহিত কারণগুলি ধীর করার এবং চিকিত্সা করার চেষ্টা করা সত্যই সমালোচিত।


প্রশ্ন চিকিত্সা কি? ক

পিসিওএসওয়ালা মহিলারা গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন কিনা তা আমরা একই স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ব্যবস্থা চালু করতে চাই। ছোট পদক্ষেপগুলি শুরু করার সেরা জায়গা। তারা যেমন বলে, সেরাকে ভালের শত্রু হতে দেবেন না।

DIET: আমি খুব উচ্চ ফাইবার, উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডায়েট প্রচার করি, যা আমি ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর বলে মনে করি। মহিলাদের প্রদাহ হ্রাস করতে, তাদের প্রয়োজনীয় পুষ্টি পেতে এবং ওজন কমিয়ে আনতে সহায়তা করার এক দুর্দান্ত সরঞ্জাম হিসাবে এটিও ঘটে। শুরু করার জন্য এখানে কয়েকটি সাধারণ নির্দেশিকা এবং স্থান রয়েছে:

  • প্রক্রিয়াজাত খাবার খাওয়া বন্ধ করার চেষ্টা করুন। উচ্চ ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপের সাহায্যে সমস্ত খাবার মুছে ফেলে শুরু করুন। আমি বলছি আপনি যদি হাজার বছর আগে এটি না খেতে পারতেন তবে এটি এড়াতে চেষ্টা করুন।

  • রংধনুর রঙগুলি জুড়ে খান, কারণ শাকসবজি ম্যাজিক খাবারের মতো। তাদের প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং পলিফেনল রয়েছে, যা আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে সহায়তা করার জন্য আমাদের অন্ত্রে থাকা জীবাণুগুলির সাথে যোগাযোগ করতে সহায়তা করে। পিসিওএসওয়ালা মহিলারা অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের অবস্থায় থাকে, এ কারণেই তারা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে ভরা ডায়েট সহ সত্যই ভাল কাজ করে।

  • আমি মনে করি স্বাস্থ্যকর প্রাণীর প্রোটিন কিছুটা ভাল তবে এটি খুব বেশি হওয়া উচিত নয়। আমরা প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে প্রোটিন খাওয়ার ঝোঁক। আমি রোগীদের প্রথমে চিকিত্সার প্রথম কয়েক মাসগুলিতে Vegan যেতে পছন্দ করি যদি তারা ইচ্ছুক হয় বা যতটা তারা ইচ্ছুক থাকে তাই মনোযোগ কেন্দ্রীভূত হয় প্রচুর শাকসবজির উপর। যদি তারা দিনে নয় থেকে বারো কাপ শাকসব্জি খায় তবে তা হ'ল আদর্শ।

  • আমি জানি এটি ব্যয়বহুল, তবে জৈবিক ফল এবং শাকসব্জি যেখানে আপনি কিনতে পারেন তা কেনার চেষ্টা করুন our আমাদের খাবারগুলিতে রাসায়নিক না থাকা সত্যিই খুব গুরুত্বপূর্ণ।

  • আমি দিনের প্রথম দিকে তাদের সবচেয়ে বড় খাবার খাওয়ার বিষয়ে লোকেরা মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করতে চাই I আমার অনুশীলনে, আমি দেখতে পেয়েছি যে মহিলারা প্রাতঃরাশের জন্য প্রায় দুই তৃতীয়াংশ ক্যালোরি খান, মধ্যাহ্নভোজের জন্য এক তৃতীয়াংশ, খুব ছোট নৈশভোজ — এবং তারপর প্রায় 13 ঘন্টা বা এত রাত অবধি fast ইনসুলিন এবং টেস্টোস্টেরনের মাত্রা হ্রাস দেখে সময়ের সাথে সাথে

চাপ : পিসিওএসওয়ালা মহিলাদের একটি অব্যবহৃত সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্র থাকে, যা তাদের উদ্বেগ এবং স্ট্রেসের জন্য আরও প্রবণ করে তোলে। জীবনযাপনের অনেকগুলি বিষয় রয়েছে যা আমরা এটির সমাধান করতে পারি। আমি গাইডযুক্ত চিত্র পছন্দ করি। আমরা তাদের মধ্যস্থতার সাথে পরিচয় করিয়ে দিই। আমি প্রত্যেককে প্রকৃতিতে বেরিয়ে আসতে এবং তাদের দেহকে পৃথিবীতে স্পর্শ করতে উত্সাহিত করি। অবশ্যই আমরা প্রচুর পরিমাণে ঘুম পেতে নিয়ে কাজ করি। পিসিওএসওয়ালা মহিলাদের প্রায়শই তাদের মেলাটোনিন নিয়েও সমস্যা হয়, তাই আমরা এটি সমাধান করতে চাই।

অনুশীলন করুন : পিসিওএসের সাহায্যে আমাদের খুব সতর্ক হতে হবে কারণ রোগীরা প্রায়শই বেশ স্ফীত হয়ে থাকে এবং তাদের আঘাতের ঝুঁকি হতে পারে। আমার অনুশীলনে, আমরা খুব ধীরে ধীরে যাই। শুরুতে, আমরা কিছু প্রতিরোধের প্রশিক্ষণ করব এবং সেগুলি আমরা হাঁটার প্রোগ্রামে বা উপবৃত্তাকারেও পেয়ে যাব।

ব্লুবেরি টক ক্রিম কফি কেক রেসিপি

নিয়মিত অনুশীলন শুরু করা জরুরী তবে পিসিওএস আক্রান্ত মহিলাদের ক্ষেত্রে একটি কার্যকর ফিটনেস প্রোগ্রাম পাওয়ার ওয়াকিংয়ের মতো সহজ হতে পারে। আপনি পাওয়ার ওয়াকিং করতে পারেন এবং সত্যই একটি খুব ভাল ওয়ার্কআউট পেতে পারেন এবং আপনার নিজের ক্ষতি করার সম্ভাবনা নেই।


প্রশ্ন পিসিওএস বোঝে এমন কোনও ডাক্তার খুঁজে পাওয়ার জন্য আপনার পরামর্শ কী? ক

এটি বলতে সত্যিই আমার কষ্ট হয়, তবে কিছু প্রচলিত ওব-গাইন কেবল জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি বা স্পিরনোল্যাকটোন বা মেটফর্মিন নামক একটি ইনসুলিন সংবেদনশীল ওষুধ লিখে দেয়। অথবা রোগীকে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে পাঠান যিনি একই কাজ করতে পারেন। তারা প্রায়শই অন্তর্নিহিত সমস্যাগুলিকে সম্বোধন করে না যা মহিলাদের পিসিওএস দিয়ে সত্যই প্লাগ করে। তারা কেবল কয়েকটি লক্ষণ coverাকতে চেষ্টা করে।

সুতরাং আপনার পিসিওএসকে সামগ্রিকভাবে চিকিত্সা করতে সহায়তা করবে এমন কাউকে খুঁজতে এটি বেশ অনুসন্ধান হতে পারে। অলাভজনক যেমন কিছু ভাল সম্পদ আছে পিসিওএস চ্যালেঞ্জ , আপনার অঞ্চলে চিকিত্সকদের পরামর্শ দেওয়ার জন্য আপনি কার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। যদি আপনি পারেন তবে কার্যকর জীবনধারা সংক্রান্ত পরিবর্তনগুলি কার্যকর করতে আপনার সাথে কাজ করবেন এমন কোনও কার্যকরী ওষুধ ডাক্তার সন্ধানের চেষ্টা করুন এবং আপনার প্রয়োজনীয়তা বুঝতে সময় লাগবে।


ফেলিস এল। গের্স, এমডি। বোর্ড ওব-গাইন এবং ইন্টিগ্রেটিভ medicineষধ উভয়ইতে প্রত্যয়িত, এবং মহিলাদের বিশেষ স্বাস্থ্য প্রয়োজনের জন্য নিবেদিত একটি অনুশীলনের চিকিত্সক পরিচালক, ইরগাইন ইন্টিগ্রেটিভ মেডিকেল গ্রুপ , ক্যালিফোর্নিয়ার ইরভিনে। পিসিওএস-এর এক অনন্য সমন্বিত পদ্ধতির বিষয়ে লেখা তাঁর প্রথম বইটি এই শরত্কালে প্রকাশিত হচ্ছে।


এই নিবন্ধে প্রকাশিত মতামতগুলি বিকল্প অধ্যয়নকে হাইলাইট করার উদ্দেশ্যে। এগুলি বিশেষজ্ঞের মতামত এবং গাপের দৃষ্টিভঙ্গি অবশ্যই উপস্থাপন করে না। এই নিবন্ধটি কেবল তথ্যের জন্য, এমনকি চিকিত্সক এবং চিকিত্সক চিকিত্সকদের পরামর্শ বৈশিষ্ট্যযুক্ত এমনকি সীমাবদ্ধতার জন্য is এই নিবন্ধটি পেশাদার চিকিত্সার পরামর্শ, রোগ নির্ণয়, বা চিকিত্সার বিকল্প নয় এবং নির্দিষ্ট চিকিত্সার পরামর্শের জন্য কখনও নির্ভর করা উচিত নয়।